なぐりがきノート

保育士。昨日より今日は素晴らしい。

2014-07-24から1日間の記事一覧

ため息を吐くように自分を変えていこう。

呼吸で大事なことは、吸うことよりも 吐くことだって何かの本で読んだことがあるんです。知識や感情、部屋の片付けなんかも同んなじだなって思うんです。あと、人間関係とかも。まず自分の中にあるものを吐き出さないと。そうしないと新しいものを取り込めな…